Tủ sách

Review sách Lối sống tối giản của người Nhật

Lối sống tối giản của người Nhật thuộc thể loại lifestyle, xoay quanh việc định hướng phong cách sống và tự giúp mình. Sách nhấn mạnh việc bỏ bớt đồ không cần thiết, sống tối giản để tập trung vào những điều quan trọng hơn trong cuộc sống. Lối sống tối giản của người Nhật còn ảnh hưởng đến suy nghĩ và hành động của mỗi người theo chiều hướng tích cực hơn. Hãy cùng iSmartKids tham khảo ngay nội dung chi tiết review sách Lối sống tối giản của người Nhật qua bài viết dưới đây nhé!

Lối sống tối giản của người Nhật review

Tác giả Lối sống tối giản của người Nhật

Sasaki Fumio sinh năm 1979, hiện là biên tập viên của một nhà xuất bản. Trước đây, anh sống trong căn phòng bừa bộn, nhưng từ năm 2010, anh theo đuổi lối sống tối giản. Hiện anh chỉ giữ lại khoảng 20 món quần áo trong căn hộ 20m2 của mình.

Năm 2014, anh cùng Numahata Naoki lập trang web Minimal & ism less is future dành cho người sống tối giản. Cuốn sách Lối sống tối giản của người Nhật là tác phẩm đầu tay của anh, ra mắt tại Việt Nam vào tháng 2/2017.

Lối sống tối giản của người Nhật chia sẻ trải nghiệm cá nhân của tác giả về việc cắt giảm đồ đạc, chỉ giữ lại những thứ cần thiết. Nó phù hợp với những ai cảm thấy mệt mỏi với cuộc sống lộn xộn và muốn tìm sự đơn giản. Sau khi đọc Lối sống tối giản của người Nhật, đọc giả sẽ cảm thấy có động lực để dọn dẹp nhà cửa, xóa bớt ứng dụng trên điện thoại và hài lòng hơn với những gì mình có.

Nội dung Lối sống tối giản của người Nhật

Cuốn Lối sống tối giản của người Nhật (tựa gốc "Goodbye, Things") của Fumio Sasaki giúp ta hiểu về lối sống tối giản, cách ngừng mua sắm và tối giản không chỉ đồ đạc mà cả cuộc sống. Lối sống tối giản của người Nhật có 5 chương, trình bày ngắn gọn và dễ hiểu.

Chương 1 giới thiệu lối sống tối giản và lý do tác giả theo đuổi nó.
Chương 2 giải thích vì sao đồ đạc tích tụ qua thời gian.
Chương 3 chia sẻ bí quyết cắt giảm đồ đạc cùng 15 lời khuyên cho người muốn tối giản hơn.
Chương 4 nói về thay đổi của tác giả sau khi dọn dẹp và phân tích nghiên cứu tâm lý.
Chương 5 giải thích vì sao sự thay đổi này mang lại hạnh phúc.

Có quá nhiều đồ đạc khiến ta bị phân tâm

Chúng ta mất thời gian để chọn mua, sử dụng, bảo quản, thậm chí sửa chữa. Càng nhiều đồ, càng mất nhiều thời gian cho chúng, và thời gian cho bản thân lại ít đi.

Dọn dẹp đồ đạc có thể giúp ta tư duy tích cực hơn

Tác giả cho rằng việc loại bỏ đồ thừa cũng giống như sắp xếp lại lối sống và suy nghĩ. Trước đây, ông thường tìm lý do để biện minh cho cuộc sống không như mong muốn và so sánh mình với người khác. Sau khi vứt bỏ đồ không cần thiết, tác giả nhận ra mình không hề thiếu thốn như tưởng và nhiều đồ mua rồi cũng không dùng tới.

Dọn dẹp đồ đạc có thể giúp ta tư duy tích cực hơn

Gắn tình cảm với việc sở hữu hay lưu trữ đồ đạc

Trước khi sống tối giản, tác giả cho rằng niềm vui của mình là khi sở hữu món đồ mới và được mọi người ngưỡng mộ. Tuy nhiên, niềm vui này không đến từ bản thân mà từ sự công nhận của người khác hoặc cảm giác mới lạ khi có món đồ mình ao ước. Cảm giác này nhanh chóng biến mất khi món đồ không còn mới hoặc không được chú ý nữa, và ông lại muốn có món khác.

Tác giả cũng từng khó khăn trong việc bỏ đồ đạc vì gắn liền với kỷ niệm. Nhưng nay, ông đã học cách số hóa các vật kỷ niệm như ảnh, thư từ, và thiệp, giúp không gian sống gọn gàng hơn. Điều này cũng giúp tâm trí nhẹ nhàng, thoáng đãng và sáng tạo hơn.

Truyền tải “cái tôi” thông qua những món đồ có giá trị

Ngày nay, nhiều thương hiệu gắn sản phẩm với việc khẳng định hình ảnh cá nhân, như việc cầm điện thoại đời mới để thể hiện bạn sành điệu và nắm bắt xu hướng. Tuy nhiên, con người bạn không nên bị đánh giá qua những món đồ đắt tiền. Bạn vẫn là chính mình, dù có hay không sở hữu các sản phẩm xa xỉ. Sự sáng tạo hay tự do không bị ảnh hưởng bởi vật chất, chỉ có người đánh giá người khác qua đồ đạc mới nghĩ như vậy. Và liệu chúng ta có cần chứng minh bản thân với những người như thế không?

Apple và lối sống tối giản ở Nhật

Nếu bạn yêu thích các sản phẩm của Apple như iPhone, MacBook, bạn sẽ thấy rõ tác động của Apple và Steve Jobs đến việc "vứt bỏ đồ đạc" và trở về lối sống giản đơn của người Nhật. Các thiết bị thông minh, ứng dụng chia sẻ và lưu trữ đám mây của Apple giúp cuộc sống tiện lợi hơn không chỉ trong công việc mà cả việc sắp xếp đời sống hàng ngày.

Vứt bỏ đồ đạc có phải là lối sống tối giản?

Tác giả Fumio nói về việc giảm bớt đồ đạc, nhưng lối sống tối giản không phải là vứt bỏ mọi thứ. Quan trọng là chọn lọc và giữ lại những thứ thật sự cần thiết. Một căn phòng trống hoặc một phòng khách đầy đủ TV, sofa và vài cuốn sách, đều có thể là tối giản, tùy theo nhu cầu mỗi người. Vứt đồ chỉ là một bước để đạt tới lối sống này, không nên quá cứng nhắc hay vội vàng.

Hành trình tìm kiếm hạnh phúc

Tác giả liên kết khái niệm hạnh phúc từ tâm lý học với trải nghiệm cá nhân khi sống tối giản. Hạnh phúc không phải là điều đạt được, mà là cảm nhận khi biết tập trung vào bản thân, không so sánh với người khác, biết ơn và trân trọng những gì mình đang có.

Cảm nhận Lối sống tối giản của người Nhật

Lối sống tối giản nghĩa là chỉ giữ lại những đồ vật cần thiết, không mua sắm bừa bãi, và hướng đến sự bền vững. Khi giảm bớt đồ đạc, không gian sống sẽ thoải mái hơn, giúp bạn có thêm thời gian cho bản thân và tìm kiếm hạnh phúc thật sự. Thời trang nhanh khuyến khích mua sắm nhiều nhưng lại gây ô nhiễm môi trường.

Nhiều người mua đồ chỉ vì giá rẻ, nhưng không sử dụng, khiến nhà cửa thêm bừa bộn. Sống tối giản giúp bạn giữ không gian gọn gàng và đầu óc thoải mái hơn. Tác giả nhấn mạnh, sống tối giản không có quy chuẩn cố định. Điều quan trọng là bạn hiểu rõ những gì cần thiết và tránh lãng phí. Giảm đồ đạc cũng là cách bảo vệ môi trường.

Lối sống tối giản giúp bạn tiết kiệm tiền, sống an yên, không mất thời gian với những thứ không cần thiết. Cuốn sách Lối sống tối giản của người Nhật mang lại góc nhìn gần gũi, giúp bạn tập trung vào những điều thực sự quan trọng trong cuộc sống.

Lối sống tối giản của người Nhật review

Nhận xét về Lối sống tối giản của người Nhật

Về lời dịch và giọng văn của tác giả, mình thấy rất gần gũi và dễ hiểu, không quá phức tạp. Dù mỗi chương có chút dài dòng ở đầu, nhưng cuối chương tác giả tổng kết ý chính, giúp mình dễ nhớ hơn. Nội dung sách tập trung vào 4 phần chính: vì sao có người sống tối giản, lý do tích trữ đồ, các quy tắc bỏ đồ và lợi ích của lối sống tối giản.

Đọc đến đâu mình cũng thấy tác giả nói rất đúng, nhất là khi nhắc đến lý do mọi người khó vứt đồ vì tiếc hoặc nghĩ sẽ dùng lại sau này. Tác giả nhấn mạnh rằng nhiều khi chúng ta mua sắm chỉ để thể hiện với người khác, chứ không vì thật sự cần. Cũng giống như việc bạn mở quá nhiều tab trên máy tính nhưng không thực sự dùng đến, làm giảm hiệu suất làm việc.

Thông điệp chính của lối sống tối giản là tập trung vào những gì quan trọng với mình, không cần so sánh số lượng đồ đạc. Quan trọng là chất lượng cuộc sống có tốt hơn không. Mình đã thử áp dụng bằng cách dọn tủ quần áo. Ban đầu rất khó vì tiếc của, nhưng sau khi bỏ bớt, mọi thứ gọn gàng hơn hẳn. Giờ mình không phải tốn nhiều thời gian dọn tủ và có thêm thời gian chăm sóc bản thân. Đây là một trong những lợi ích của lối sống tối giản mà mình cảm nhận rõ nhất.

Ai nên mua Lối sống tối giản của người Nhật review?

Lối sống tối giản của người Nhật là cuốn sách rất ý nghĩa, phù hợp cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là giới trẻ. Ngày nay, con người dễ bị cuốn vào vật chất, ít quan tâm đến bản thân, gia đình và tổ ấm của mình.

Lối sống tối giản của người Nhật giúp chúng ta nhận ra điều gì thực sự quan trọng trong cuộc sống và cách để tìm thấy ý nghĩa thực sự. Hạnh phúc và bình yên đơn giản xuất phát từ chính sự giản dị trong cuộc sống và trong chính con người chúng ta!

Mong rằng với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nội dung cuốn sách Lối sống tối giản của người Nhật và chọn cho mình cuốn sách phù hợp nhất. Đừng quên theo dõi iSmartKids thường xuyên để cập nhật thêm nhiều tựa sách hữu ích khác nhé!

Xem thêm: